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问题:

私处松弛用拾玥蜜苧紧点了,还要怎么保养?

生完孩子后下面松弛,要怎么保养私处才能恢复的快一点?

 回答

对于生产后的阴道松弛,是因为盆底肌肌肉松弛没有得到修复的原因,那对于这种比较有效而且合理的修复办法是做盆底肌康复锻炼,生活中也可以通过瑜伽的锻炼方式来帮助恢复肌肉松弛,也注意多吃一些补气血的东西

你这种情况有可能是阴道内裂伤,或者是盆底肌肉受到损伤引起的,你可以去妇科门诊检查一下的。大多数通过盆底康复锻炼或者物理治疗都会有所好转的,严重的可能需要手术治疗。

阴道松弛的保养剂阴道松弛后的锻炼,恢复阴道紧致,最简单的非医疗方式是提肛肌的锻炼。提肛的动作可以加强盆底肌力量。从而改善阴道松弛状。

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