昌都市景点

八冻措湖藏语意为海螺湖，距县城88公里，位于洛隆县腊久乡八美山顶，是本县最大的湖泊，湖面长约7公里，宽约1.5公里，湖水呈乳白色，故有“白湖”之称。

洛隆周边考古类乌齐寺为文化旅游景点。洛隆周边考古类乌齐寺类乌齐寺位于类乌齐县以北，海拔3850米的类乌齐镇，距县城35公里，是类乌齐县历史最悠久，规模最宏大的一座寺庙，系达隆噶举派主持之一。由达隆噶举派高僧扎巴微色波于1276年创建，后又经历代法台扩建，形成规模宏大，建筑风格独特的著名寺庙。主要建筑

洛隆周边考古卡若遗址为文化旅游景点。洛隆周边考古卡若遗址卡若遗址位于西藏昌都县城东南约12公里的加卡若村。1979年西藏文管会和中国社会科学院考古研究所、四川大学历史系考古专业、云南省博物馆联合组成卡若遗址考古队进行正式发掘。迄今为止，共揭露遗址面积1800平方米左右，发现房屋遗迹31座，出土文物数

卓玛郎措湖为国家级湿地公园。卓玛郎措湖卓玛郎措湖藏语意为度姆女神湖，距县城20多公里，是昌都地区较大的淡水湖泊之一，素有“蓝湖”之称。卓玛郎措湖周围有大小21个湖，自然形成度姆21赞。湖周围环境景色优美，水草茂盛，是一片天然的牧场，与卓玛郎措湖相得益彰，是一个迷人的旅游景点。

三色湖位于西藏昌都地区的边坝县边坝镇境内，距县城近50公里。从县城驱车，途经连片的沙棘林，穿过藏东风格独具的村庄，就可以到达海拔4200米左右的三色湖群。白湖藏语称“错嘎”，湖色灰白，绿树倒映湖面，鱼儿跳跃湖上。黑湖藏语称“错那”，三湖中面积最大，远看似墨，群山环抱，深不可测。黑湖与白湖有溪相连，宛

丹达山神庙为文化旅游景点。丹达山神庙丹达山神庙，在边坝县境内，位于夏贡拉山东面。系藏式结构。庙内有汉文碑刻，距今已有三百年的历史。

边坝寺为文化旅游景点。边坝寺边坝寺，位于边坝乡夏林村。始建于元代，曾为边坝宗政府驻地。历史上僧人定员2500人，规模宏大。景点位置303省道

边坝炯拉错国家湿地公园为国家级湿地公园。西藏边坝炯拉错国家湿地公园（试点）位于西藏自治区边坝县，总面积3488.1公顷

贡觉通夏寺为文化旅游景点。贡觉县相皮乡附近的通夏寺是昌都地区萨迦派的早期寺庙。通夏寺早期培养的高僧，先后成为达垅噶举派的创建人，如达垅墉巴·扎西贝、桑吉雅君、桑吉温等高僧，早年均就读于通夏寺。据史料记载，通夏寺是由后弘期高僧噶顿·普布瓦于1096年创建的。噶顿·普布瓦生于1011年，贡觉人。先后到卫

相皮乡乡石棺墓为文化旅游景点。相皮乡乡石棺墓石棺墓，即：石板墓，又称石棺葬，是青铜时代藏东以横断山脉为中心的地区最有代表性的考古文化。研究石棺墓，对了解昌都藏族及其他藏缅语族民族的历史渊源、民族迁移、民族融合、民族关系等问题，有重要的意义。1978年——1979年，西藏自治区文管会、文化局先后两次在

贡觉拉妥国家湿地公园为国家级湿地公园。西藏贡觉拉妥国家湿地公园（试点）位于西藏自治区贡觉县，总面积3593.84公顷

巨型“六字真言”自然景区位于达莫寺对面的山坡上，靠近拉妥湿地自然保护区。据民间传说，文成公主路过拉妥境内休息时手指对面青草覆盖的山坡，用马鞭一挥，写下藏文“唵嘛呢叭咪吽”六个大字，形成了天然的巨型“六字真言”，从此成为广大信徒崇信、祈祷的巨型原始自然景观。目前巨型“六字真言”仍然字字清晰，远眺尤为壮

达律王府为全国重点文物保护单位。达律王府位于西藏自治区昌都市贡觉县莫洛镇登卡村内。占地面积400平方米,建筑面积800平方米。达律王府藏语为宗嘎（白色宫殿），相传宗嘎是当时康区一带第一座宫殿。达律封王后，统治了当时贡觉十二片区域，拥有奴隶几千余人，先后在其领地境内修建三座寺庙，逐渐成为当时贡觉的政教

布托湖为科普教育基地。导游布托湖是两个不同面积的高山湖泊的通称，位于丁青县城北约25公里处，不通汽车，它是澜沦江支流色曲河的两个平行排列的高山湖泊，海拔4500米至4600米，两湖相隔约5公里。布托措青湖面积约9万平方公里，布托措穷湖位于措青湖的东面，面积约6平方公里，布托措两个大小湖泊的水来源于附

美玉草原为国家AA级旅游景区。美玉草原一望无垠，夏季碧草如茵，野花遍地，牛肥马壮，羊儿成群，黄羊（俗称白0）追逐玩耍，野兔、高原旱獭（俗称雪猪）掘穴而居、随处可见；盘羊、狗熊、雪豹、人熊、狼、獐子、鹿等国家野生保护动物分布其间。云白风青，鸟而成群结队展翅而过（主要栖息于卡扎村的湿地上），开曲河水流平

玛尼石堆独具特色的经石堆的丁青成为一大亮丽的风景线，走过琼波，玛尼石堆无处不在，高原虔诚的佛教徒把那里所有的石头都变成有灵气的东西，便一代接一代在石头上不知疲倦地或刻写佛言，或刻画佛像，实在不会刻画的，干脆把石头捡起来堆成一个个人工山，就这样玛尼石出现了，它渐渐地在藏传佛教缤纷世界中象佛堂、象佛塔、

布托二神湖布托卡的两个湖泊--布托措青和布托措穷（措，即藏语中的湖泊），犹如镶嵌的布托卡草原的两颗明珠，波光粼粼、闪闪发光。布托湖原是两个不同面积的高山湖泊的通称，位于丁青县城北约25公里处。布托湖是澜沧江支流色曲的两个平行排列的高山湖泊，海拔4560米至4600米，两湖相隔5公里左右。布托措面积约

布加雪山布加雪山，一个藏区最著名的苯教圣山，坐落在丁青西部，是藏东最高的山峰，有着奇特的地形特征，从不同的方位望去，有着不同的形状，真是"横看成岒侧成峰，远近高低各不同"的真实写照，且这里的一山有四季的独特风景，即山顶终年积雪，而山下有盛开的鲜花，还有许多苯教特有的神秘传说让你流连忘返。

美丽雪山，号称西南、藏滇边境的第一神山。透明的冰柱、冰川，还有那一下子凝固了的圈圈涟漪，晶莹剔透，穿山而过的石洞则犹如山的眼睛，深燧而幽远。其中的卡瓦格博峰海拔6700集惊、险、奇、美于一身，至今尚未被人类征服，更加充满了神秘色彩。而地处北坡左贡县碧土一侧，原始森林覆盖率达85%以上，世界高原所有的

东坝景区东坝地处怒江峡谷之中，距县城100公里，距318国道线田妥大桥处22公里，乡政府驻地海拔2600余米，全乡幅员面积1680平方公里。以乡政府驻地（军拥村）为中心，四周山峦叠嶂，形如莲花，周围的山川形成了姿态各异的动物形状。在东坝，当地民居建筑规模庞大，选料考究，设计精妙，做工精细，图案活灵活

帕巴拉神湖景区帕巴拉神湖景区地处扎玉镇雪巴村，距县城78公里，以“神湖”及围绕其周围的冬日神山，伦珠寺、布谷塘草原、村头沼泽水潭区，天然洞穴、奇树、怪石以及松、杨、柏、云、冷杉林区等风景组成。神湖面积约53万余平方米，环湖绿带如茵，花海相拥，彩蝶飞舞，各色树木相间，巨石扎多吉屹立在深水区，湖面上野鸭

田妥三大寺庙为文化旅游景点。田妥三大寺庙左贡县规模较大的三大寺庙都集中在田妥镇，其中以左贡寺最大，形似布达拉宫，建在象鼻山上，雄伟壮观。土卡寺与田妥寺坐落在田妥村两边的山坡上，两寺隔河相望，建筑风格独特，做工精制，精雕细缕。这三座寺庙内有许多国家级历史文物，左贡县只有友巴寺、扎玉寺和碧土寺的文物可与

东坝野生葡萄园地处怒江峡谷中，海拔2000余米，四季分明，素有“左贡小江南”的美誉。这里民风古朴，人们热情朴实，性格极为奔放。这里的建筑高大，设计精妙，做工精细，风格独特，外观雄伟壮观、里面富丽堂皇，犹如宫殿，在左贡昌都地区乃至整个西藏堪称一绝。左贡野生葡萄质好味美，用其酿造的野生葡萄酒甘醇可口，回

导 游 波罗古泽位于江达县波罗乡境内，金沙江支流扎曲河两岸，距县城约50公里。介 绍 这里青山绿水，森林面积大，林木品种多，尤其是用于刻经板的桦木是这里特有的树种。波罗一带能独立刻经板的熟练艺人有一百多人，现藏于四川德格印经院的经板主要是这里刻工的杰作。该地刻经历史之长，刻工人员之多，刻工技艺之高，

导 游 波罗吉荣大峡谷位于江达县同普乡与波罗乡交界处，离县城约25公里。 介 绍 从县城流来的多曲河向东奔腾流入金沙江。两岸雄峰夹峙，悬崖千丈，峡谷长约5公里。行驶在此谷中，仰望天空，云天一线，奇峰耸峙，形态各异，令人赞叹不绝。 在峡谷的多曲河中有传说为格萨尔下棋用的四方形巨石骰子、珠姆的“天桥”、

导 游 生钦朗扎神山位于江达县岗托乡境内，距县城100公里，是康区二十五座佛教神山之一。神山规模较大，骑马转一圈需一天的时间。 介 绍 山上景点众多，其中较有特色的有：猴子摘帽、莲花生大师石像、莲花生降妖洞、莲花生修行洞、噶玛巴修行洞、生钦朗扎山寺等。诸多修行洞中以莲花生修行洞最为著名，其中奇形怪状

郎绕神山沿金沙江岗托大桥南行15公里郎绕神山，是康区25座佛教神山之一，该山建有宁玛派寺庙郎绕寺，距今378年的历史，该神山规模较大，骑马转一圈需要一天的时间，此山有几十个参观点，旅游区道路崎岖，让游人真正体验茶马古道的艰辛，旅游景点均是昌都地区有名的地理风貌，并均处于金沙江沿岸地区，是人文与生态观