西藏自治区景点

帕拉庄园是西藏大贵族帕拉家族的主庄园，全称帕觉拉康，位于江孜县城西南约4公里的班觉伦布村，是目前西藏唯一保存完整的旧西藏三大领主贵族庄园，2013年被列入第七批全国重点文物保护单位。。帕拉庄园原建于江孜江嘎村，1904年，英国侵略军烧毁原在江孜县城附近江嘎村的帕拉家族主庄园。1937年抗英战争结束后

布达拉宫是一座宫堡式建筑群，因其建造的悠久历史，建筑所表现出来的民族审美特征，以及对研究藏民族社会历史、文化、宗教所具有的特殊价值，而成为举世闻名的名胜古迹，是中华民族古建筑的精华之作，也是国家级旅游景区和世界文化遗产。布达拉宫主要景观由宫殿、壁画、灵塔组成，主要景点有帕巴拉康、白宫德央厦、措钦司西

拉萨大昭寺又名“祖拉康”、“觉康”，建于七世纪吐蕃王朝正鼎盛的时期，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布为了纪念尺尊公主入藏而修建的，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺经过元、明、清历朝屡加修改扩建，形成庞大的建筑群，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺庙最初称“惹

扎什伦布寺位于西藏日喀则的尼色日山下，占地15万平方米，僧侣房舍57间，所有殿宇房屋共3600间，其建筑融合了藏区传统建筑特色和佛教的特点，是中国著名的六大黄教寺院之一。扎什伦布寺依山势而建，在其四周筑有宫墙，蜿蜒曲折的宫墙与其庄严的庙宇，一同构成扎什伦布寺的神圣之源。扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相

哲蚌寺，位于西藏自治区拉萨市城关区北京西路276号，是藏传佛教较大的寺庙，与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌寺建筑结构严密，殿宇相接、群楼层叠，每个建筑单位基本上分为三个地平层次，即落院、经堂和佛殿，形成由大门到佛殿

色拉寺属全国第二批重点文物保护单位，色拉寺全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓，周围柳林处处，自古就是高僧活佛讲经说法之地，有许多僧尼小寺环绕其间，寺东和寺南有普布觉寺、米琼热尼库寺、贡巴萨寺、帕

甘丹寺，又名噶丹寺，位于拉萨达孜县境内拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上。旺波日山犹如一头卧伏的巨象，驮载着布满山坳、规模庞大的建筑群，充分体现出传统藏传佛教寺院建筑因地制宜，寺庙傍山而立，群楼重叠，巍峨壮观。该寺是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙，它是由藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴于1409年亲

萨迦寺是国家第一批元朝文物保护单位。位于西藏自治区日喀则地区萨迦县本波山下，是一座藏传佛教萨迦派寺院，也是萨迦派的主寺。萨迦寺1961年被国务院列为全国重点文物保护单位。“萨迦”系藏语音译，意为灰白土。公元1073年，吐蕃贵族昆氏家族的后裔昆·贡却杰布发现奔波山南侧的一山坡，土呈白色，有光泽，现瑞相

1962年被国务院公布为自治区级重点文物保护单位，并在2001年列为全国第五批重点文物保护单位。小昭寺，藏语称为“甲达绕木切”，位于西藏拉萨八廓街以北约500米处，始建于7世纪中叶641年（藏历铁牛年吐蕃松赞干布时期），是文成公主奠基建成的。小昭寺现有建筑面积4000平方米，寺内主要供奉了释迦牟尼8

西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30-50米。雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村(海拔2880米)，南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米)，雅鲁藏布大峡谷长504.9公里，平均深度5000米，最深处达600

在林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，被称为桃花沟。3月的林芝，虽然尚存寒意，却已是花的海洋，一树一树的桃花如醉霞绯云般地争相斗艳。林芝的桃花以壮阔取胜，尼洋河畔的蓝是最好的背景，还有那些星罗棋布的藏式民居，也是花海中最好的点缀。沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又幽雅，是尼洋河畔赏

雅鲁藏布大峡谷位于西藏自治区林芝市米林县派镇，是世界上较大、较深的峡谷。雅鲁藏布大峡谷海拔2880米，全长504.6千米，不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界科学家的瞩目。雅鲁藏布江大峡谷环境十分恶劣，是西藏自治区生物资源较为丰富的地方，茂密的森林及高山灌丛草甸

鲁朗林海景区，位于西藏自治区林芝市巴宜区鲁朗镇318国道处，是一处云山雾海里的森林，素有“西藏江南”的美誉。景区整个景点如诗如画，雪山林立，森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。别名：林芝鲁朗林海风景区

纳木措（纳木错）位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。"纳木措"为藏语，蒙古语名称为"腾格里海"，都是"天湖"之意。纳木措是西藏的"三大圣湖"之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一

羊卓雍措（羊卓雍错）藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638Km²，湖水均深20-40米，深处有60米，

札达县土林一古格风景名胜区位于西藏自治区阿里地区札达县的中部，位于东经790255”—7905923”，北纬3104603”～3101849”之间，行政区划地跨札达县的托林镇、底雅乡和香孜乡等，面积约817.91平方公里。2007年被批准列入中国国家自然遗产、国家自然与文化双遗产预备名录。2012年

羊八井国家地质公园，位于拉萨市西北约90公里处，地处阿尔卑斯-喜马拉雅环球地热带上，有天然地热博物馆和青藏高原上的地热城之称。这里许多地质遗迹、地质景观在世界范围内都具有典型性和稀有性，是研究高原隆升、地球演化的典型地区。西藏羊八井地质公园，由内地援藏省份河南省动议建设并出资二千万元前期启动资金，其

西藏易贡国家地质公园：是西藏第一个国家地质公园，位于西藏自治区波密县与林芝县交界处，主体位于波密县易贡乡，以易贡茶场所在的易贡湖为中心。总体呈宽带状展布，长轴方向呈北西——南东 向。总面积为2160平方公里。地质公园以易贡巨型山体崩塌地质遗迹为特色。主要地质遗迹有易贡巨型山体崩塌区、易贡巨型滑坡区、

珠穆朗玛峰，是喜马拉雅山脉的主峰，以高达8848.86米的高度，被称作世界最高峰。珠峰位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏自治区日喀则市定日县境内，南部在尼泊尔境内，是中国和世界最高峰，也是中国跨越四个县的珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔国家公园的中心所在。珠峰终年积雪，山体呈巨型金字塔状，有巨大冰

羌塘自然保护区位于西藏自治区，保护区绵延无垠的群山相间，间有湛蓝的湖泊镶嵌在谷地低处，蓝天下雪山洁白，保护区无霜期短，只有几十天。保护区的 自然景观、地热、地质遗迹、矿产、冰川、岩洞等等，美不胜收。保护区的低海拔水草丰美。区内植物种类不丰富，而且生长期很短。一些种类，如：红景天，需要在短短几十天内就

南伊沟景区，位于西藏自治区林芝市米林县南伊珞巴民族乡境内，距县城有20公里，是神秘藏医药文化的重要发源地。传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，故而有“藏地药王谷”之称。景区总面积达820公顷，区内生态保护完好，气候湿润，年平均气温8.2℃，动植物资源十分丰富，有造型奇特的各种树木，种子

西藏博物馆，坐落于拉萨市罗布林卡路东南角，也是西藏自治区一座具有现代化功能的博物馆。博物馆占地面积53959平方米，总建筑面积23508平方米，展厅面积10451平方米，馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。西藏博物馆具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术

罗布林卡公园，俗称拉萨的颐和园，藏语意为“宝贝公园”，位于西藏自治区拉萨市西郊，是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，也是西藏人造园林中规模较大、风景较佳、古迹较多的园林。全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名

八廓街引又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街

唐古拉山-怒江源风景名胜区总面积约为5900平方公里，奔流在怒山和高黎贡山之间的怒江，发源于青藏高原的唐古拉山，上游叫黑水河，又叫“拉曲卡”。怒江两岸的山岭多在3000米以上，山高 谷深，水流声如怒吼，故名怒江。怒江大峡谷不仅可以漂流探险，两岸还有许多飞瀑流泉，蕴藏着丰富的动植物资源，景色雄奇壮观，

念青唐古拉山脉属于断块山，位于中国西藏自治区，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域，东南靠近雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰。据雍仲苯教资料所言：念青唐拉是藏地三大神山（冈底斯、念青唐拉、玛积雪山）之

雅砻河风景名胜区，西藏山南地区南部，面积920万平方米，为西藏境内目前唯一的国家级重点风景名胜区，是西藏古代文明的摇篮，藏民族的发祥地。这里有雪山冰川、田园牧场、河滩谷地、高山植被；也有神山圣湖、历史古迹和古朴的民风民俗，集人文景观与自然景观于一体，构成了一幅神秘、古朴而又壮丽的画面。雅砻河以其得天

拉鲁湿地国家级自然保护区位于西藏自治区首府拉萨市市区西北，呈东西带状分布。地理坐标介于东经91°03′41″—91°06′48″，北纬29°39′25″—29°42′08″之间，保护区总面积1220公顷。其中，核心区面积660公顷，缓冲区面积339公顷，实验区面积221公顷。拉鲁湿地国家级自然保护区

景点地址：西藏阿里地区冈仁波齐峰东南20公里处门票信息：150.00元开放时间：全天交通指南：一般旅客会以即乌寺旁边的一条小村庄为落脚点，位于大金东南30公里，从神山前往，如非包吉普车，就只有在大金或者到巴噶检查站等便车。 简介： 玛旁雍错位于冈仁波齐峰东南20公里处，海拔4588米，是世界上海拔

景点地址：西藏阿里门票信息：神山（冈仁波齐）圣湖（玛旁雍措）联合门票200元，进寺庙单独收费。交通指南：冈仁波齐屹立在普兰县巴嘎乡境内的塔钦，距狮泉河镇400多公里，距普兰县约100多公里。进神山的路线有两种，南下和西行。南下：在狮泉河搭车或包车前往巴嘎乡，包车费用800元左右/天，狮泉河距离巴嘎乡