十堰懒豆腐

懒豆腐，要说懒，“懒豆渣”则是名副其实，只需要浸泡黄豆，上磨子研磨，不挤压，不过滤，进锅就与大米、白菜一起参合着煮。或还加进包谷参胶合，称之为“和渣饭”，佐餐的主菜也是辣椒芫荽汤儿，或者酸辣子切末为汤淋浇饭上。两样“懒饭”都做出了主人待客的殷勤，让客人消受一份格外的营养!

所属地区

湖北省十堰市茅箭区面积540.3平方千米/578平方千米（简册）。2004年末总人口232282人。区人民政府驻顾家岗。邮编：442012。代码：420302。区号：0719。拼音：Maojian Qu。【行政区划】截至2007年12月31日，茅箭区辖3个街道、1个镇、1个乡、1个开发区。共有26个居委会、37个村委会。 五堰街道办事处驻东山路，人口77402人，面积6.6平方千米。辖9个居委会、1个村委会：北街、南街、东岳、六堰山、柳林新村、燕林、朝阳路、滨河、四堰、李家岗。 二堰街道办事处驻人民路，人口61024人，面积19.7平方千米。辖9个居委会、3个村委会：源园、富康、垭子、郑家沟、...湖北省十堰市茅箭区