拆烩鲢鱼头

扬州有谚：“鲢子吃头，青鱼吃尾，鸭子吃大腿。”扬州大花鲢，胶汁多，肉肥茸，无土腥气，入冬后的大花鲢更是肉嫩肥鲜。此菜烹制过程并不复杂，将5公斤以上的大花鲢头拆骨后与豆腐同入锅，再辅鸡肫、鸡腿肉、火腿等，加水后文武火兼炖约3小时。拆烩鲢鱼头，鱼头无骨，口感肥嫩，汤白汁稠，营养价值极高。食用时用匙不用筷，别具风味。

所属地区

邗江区位于江苏省中部，环绕扬州市区，东与江都毗连，南濒长江，与镇江隔江相望，西与仪征接壤，北与高邮相接。面积824平方千米。2004年底总人口491372人。区人民政府驻邗上街道。邮编：225002。代码：321003。区号：0514。拼音：Hanjiang Qu。行政区划邗江区辖3个街道、11个镇：邗上街道、蒋王街道、汊河街道、公道镇、方巷镇、槐泗镇、瓜洲镇、杭集镇、李典镇、沙头镇、头桥镇、甘泉镇、泰安镇、杨庙镇。李典镇位于扬州东郊，地处长江北岸，与镇江隔江相望。全镇总面积70.45平方千米，总人口4万余人。（根据李典镇政府网站）历史沿革隋开皇十八年(598年)置邗江县，得名于春秋吴王夫差开...江苏省扬州市邗江区